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她辣么胖,竟是瑜伽老师,还上杂志封面,大写的服!

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瑜伽生活,还缺一个你

你以为只有瘦子才能练瑜伽吗?今天给大家介绍一位胖妹纸——Dana Falsetti,她不仅是瑜伽老师,还上了瑜伽杂志封面。

23岁的Dana以前重达300斤,是个不折不扣的小胖妞,和其他胖妹纸一样,Dana会为自己的身材感到自卑,会因为胖而没有人喜欢,也因为胖而工作碰壁。

为此Dana痛下决心,开始疯狂减肥,体重也一下子瘦了60公斤,可是除了体重计数字的变化,世界并没有如愿改变,她还是一如既往的自卑,还是克制不住地暴饮暴食。

直到有一天,Dana遇见了瑜伽,当她看见别人做的瑜伽太美好了,Dana惊呆了,于是她开始了自己的瑜伽之旅。

刚开始练瑜伽时,Dana会感到很痛苦,因为胖很多体式她比一般人做起来更困难。但随着练习的加深,Dana变得越来越柔软,体式也愈发精进。

更重要的是,瑜伽像一位心灵导师,打开了Dana的心结,她不再纠结于自己的体重,而是在瑜伽中自如的舒展自己,既然做不了妖娆的瘦子,那就做一个柔软的胖子。

渐渐地,Dana开始挑战高难度动作。她尝试用手支撑起自己300斤的身体,尽管同伴做出质疑,但是Dana做到了,人生没有瓶颈,束缚只在人心!

后来Dana开通了INS,把自己的故事和图片分享给大家,没有A4腰,没有大长腿的她,不仅收获了上万的粉丝,而且大家都觉得这个胖妞美极了。

尽管也有一些不堪的评论,但Dana不在乎,“我就是觉得自己美,这就够了”,在瑜伽中,Dana接受了不完美的自己,她不再为自己的体重而感到自卑。

所以Dana依然很胖,但人看起来更有气质了,镜头下的Dana无比自信,连她的照片还在艺术展上拍卖。

不仅如此,Dana还上了杂志封面,为杂志做访谈,销量一度好到脱销。

现在Dana成为了瑜伽老师,去鼓励和帮助胖妹纸,爱自己接受自己。

而Dana也在瑜伽中变成了自己喜欢的样子,在瑜伽中遇见了自己的幸福。

瑜伽会让你正视自己的不完美

瑜伽深入的是内在的身体

能让我们更好的感受身体的知觉

你若精彩 蝴蝶自来

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